Una lista de verificación de bolsas de hospital para bebés es lo más importante que puede preparar antes de que entre en trabajo de parto. Esta lista de verificación de la bolsa del hospital para el parto incluirá los artículos que necesita, así como los artículos que necesitarán su pareja y su bebé. Algunos de ellos le ayudarán durante el trabajo de parto y el parto, mientras que otros serán importantes mientras se recupera en el hospital y cuando se prepara para irse a casa.
Una lista de verificación de bolsas de hospital impresa es una excelente manera de organizarse y asegurarse de que no se quede nada atrás cuando entre en trabajo de parto. Puede marcar los artículos a medida que los empaca, asegurándose de que todo llegue a la bolsa mucho antes del gran día. Ya sea que haya hecho esto antes o sea su primera vez, use esta práctica lista de verificación de bolsas de hospital para la guía de mamá y bebé para ayudarlo a tener todo listo para comenzar.
¿Cuándo debería hacer la maleta del hospital?
Debido a que muchas mujeres entran en trabajo de parto antes de la fecha de parto, tiene sentido empacar su bolso y estar listo para salir unas semanas antes de que espere que llegue su pequeño. Una lista de verificación de las maletas del hospital para el parto ayuda a garantizar que todos los elementos necesarios estén empacados y listos para usar.
Idealmente, su bolsa de hospital debe estar empacada con todo lo que va a necesitar, aparte de artículos de última hora como un cepillo de dientes, aproximadamente entre las 36 y 37 semanas. Por supuesto, si espera a su bebé temprano, cuanto antes, mejor.
¿Qué ofrecen los hospitales?
Hay algunos artículos que se le proporcionarán cuando llegue al hospital. dar a luz. Saber cuáles son puede ahorrarle algo de espacio en su bolso para otros elementos esenciales importantes. Los elementos exactos variarán de hospital a hospital, pero puede esperar que le proporcionen pañales y toallitas húmedas durante su estadía en el hospital. También podrás quedarte con el gorro de recién nacido que lleva tu bebé después del nacimiento. Muchos hospitales también proporcionan muestras de lavado de bebé, fórmula y otros elementos esenciales.
Como madre, recibirás una botella de peri y algunas toallas sanitarias medicadas para acelerar tu recuperación. También puede obtener otros artículos esenciales para el posparto, como toallas sanitarias y spray anestésico. Además, también puede obtener muestras de crema para pezones y almohadillas para amamantar. Es probable que estos suministros no duren más de unos pocos días, así que asegúrese de incluir algunos de ellos en la lista de verificación de la bolsa de hospital para el embarazo.
Lista de verificación de parto y posparto de mamá
Cuando cree su lista de verificación de bolsas de hospital para mamá y bebé, la mayoría de los elementos de la lista serán para usted. Incluirán materiales para mantenerla ocupada durante el trabajo de parto, así como las cosas que necesitará para la atención posparto y para la transición del hospital de regreso a casa con su recién nacido.
La lista de verificación de la bolsa del hospital para el parto será muy importante para garantizar que reciba todo en la bolsa antes del gran día. Puede hablar con su médico sobre los elementos esenciales que debe incluir. Esto es especialmente importante si es madre primeriza y no está segura de lo que necesitará para el trabajo de parto, el parto y la atención posparto.
Descubrir que necesita algo vital y estar sin él puede ser inconveniente y frustrante, por lo que vale la pena revisar la lista de verificación del bolso del hospital para bebés para asegurarse de que tiene todo lo que necesita, que incluye los siguientes elementos:
Conceptos básicos esenciales
- Medicamento
- Teléfono
- Cargador de teléfono
- Efectivo (por si acaso)
Hay algunas cosas que necesitará durante su estadía en el hospital que no tienen nada que ver con el parto. Si toma algún medicamento, asegúrese de tenerlos empacados en su bolso. Su médico querrá incluirlos en su historial y no querrá perderse una dosis mientras esté en el hospital. También querrá asegurarse de llevar su teléfono y cargador para que pueda tomar fotos y mantenerse en contacto con sus seres queridos a medida que avanza su trabajo de parto. También es una buena idea asegurarse de tener algo de efectivo a mano, por si acaso.
Papeleo
- Licencia de conducir
- Papeles de seguros
- Copia de los papeles de preinscripción
- Plan de nacimiento
Una de las mejores cosas que puede hacer es organizar la mayor cantidad de papeleo posible e incluirlo en su bolsa de elementos esenciales. Incluirlo en el pdf de la lista de verificación del bolso del hospital ayuda a garantizar que todo esté allí. Además de su identificación (licencia de conducir) y los documentos del seguro (no olvide su tarjeta del seguro), también querrá incluir copias de todos sus documentos de preinscripción.
A menudo, puede encontrar estos formularios en el sitio web de su hospital o en su médico. Imprímelas y rellénalas antes del gran día para que solo tengas que entregarlas cuando llegues al hospital. También querrá incluir un plan de parto por escrito. Si bien no hay garantía cuando se trata de tener un bebé, su personal médico conocerá sus deseos para que pueda hacer todo lo posible para cumplir con sus expectativas.
Ropa cómoda
- Pijama
- Tops de enfermería
- Ropa interior
- Compresión caliente calcetines, pantuflas, zapatos cómodos o chanclas
- Toallas de baño
- Sudadera con capucha o cárdigan
- Sujetadores deportivos o la parte superior del traje de baño si vas a tener un parto en el agua
- Traje de regreso a casa
- Cintas para el cabello y bálsamo labial
Dar a luz puede llevar bastante tiempo y será agotador cuando llegue el momento de dar a luz. Podría pasar muchas horas, tal vez uno o dos días, en la cama del hospital esperando que su bebé esté listo. Si tiene una epidural, tendrá que quedarse quieta hasta que desaparezca. Una vez que nazca su bebé, estará un poco adolorido y probablemente tendrá al menos otro día en el hospital antes de poder regresar a casa. Por todas estas razones, incluir mucha ropa cómoda en la lista de verificación de la bolsa del hospital para mamá es algo por lo que se agradecerá a medida que avance en su trabajo de parto y tenga su nuevo pequeño.
Es de suma importancia un par o dos de pijamas suaves y cómodos. Tenga en cuenta que el trabajo de parto puede ser un trabajo sudoroso, por lo que probablemente querrá un par limpio para ponerse después de la ducha y prepararse para su recuperación. También querrá un par de cambios de ropa interior y calcetines por la misma razón. Incluso podría arrojar un par de pantuflas si planea caminar durante el trabajo de parto, lo que ayudará a mantener los pies calientes y limpios.
UN sostén de maternidad se volverá importante una vez que su pequeño haya llegado y una sudadera con capucha o un suéter lo ayudará a mantenerse caliente si se enfría, lo que a menudo puede suceder en habitaciones de hospital con aire acondicionado. No olvide algunas toallas para que pueda ducharse y un conjunto holgado para llevar a casa desde el hospital.
No vas a volver a ponerte la ropa de antes del embarazo, por lo que un atuendo de maternidad es tu mejor opción. Unas cuantas cintas para el cabello para mantener el cabello fuera de su cara mientras empuja y un tubo de bálsamo labial también serán elementos que le alegrará tener.
Labor
- Bola de parto
- Vitaminas prenatales
- Masajeador de espalda
- Pelotas de tenis
El trabajo de parto será la parte más difícil de su estadía en el hospital. Si eres mamá por primera vez, puedes esperar que dure un poco más que si hubieras dado a luz antes. Sin embargo, no hay garantías cuando se trata de tener un bebé, por lo que podría estar de parto por unas pocas horas o podría prolongarse hasta el día siguiente.
Una adición importante a la lista de verificación de la bolsa del hospital para el trabajo de parto para mamá son los elementos esenciales que necesitará para pasar el trabajo de parto, sin importar cuánto tiempo dure. Muchas madres pasan por el trabajo de parto sin ninguno de estos elementos, mientras que otras quieren tenerlos todos. Ciertamente no son obligatorios, pero es una buena idea discutir cuáles podrían ser beneficiosos para usted con su obstetra para que pueda agregarlos a la lista de verificación de la bolsa de trabajo de parto para la mamá y el bebé.
Una pelota de parto es algo que podría salvarle la vida durante el trabajo de parto. El propósito principal de una pelota de parto es brindar comodidad durante el parto al aliviar el dolor y la presión. Si esto es algo que quiere tener a mano, asegúrese de tener su bola de trabajo con su bolsa antes del gran día.
Un masajeador de espalda es otro gran artículo para tener a mano, aunque no es necesario y algunas mujeres pueden encontrar que no les gusta la sensación mientras están en pleno trabajo de parto. Sin embargo, no está de más incluirlo en tu lista. Puede encontrar que proporciona algunos alivio en tu espalda mientras estás trabajando.
Las pelotas de tenis brindan beneficios similares y son lo suficientemente pequeñas y compactas como para encontrar un espacio en su bolsa de hospital. Finalmente, arroje también sus vitaminas prenatales en su bolsa. Es posible que deba tomar uno si su trabajo de parto dura un tiempo y se le podría recomendar que continúe tomándolos si planea amamantar.
Artículos de aseo
- Jabón natural
- Cepillo de dientes, pasta, hilo dental
- Desodorante natural
- Removedor de maquillaje
- Bálsamo labial
- Champú y acondicionador de viaje
- Otros productos para el cabello y la belleza
El trabajo de parto y el parto no se parecen en nada a irse de vacaciones, pero algunos de los elementos que deberían tener un lugar en la lista de verificación del hospital de su bolsa de trabajo de parto serán los mismos que empaca para un viaje. El hospital puede proporcionar algunos artículos de tocador, pero si tiene favoritos, querrá asegurarse de tenerlos con usted.
Al mismo tiempo, es posible que el hospital no ofrezca algunos artículos que usa con regularidad, por lo que es mejor estar preparado incluyéndolos en su bolsa antes de que llegue el gran día. Para estar absolutamente seguro de que lo tiene todo, piense en lo que llevaría si se fuera de vacaciones y esos son artículos que probablemente también necesitará en el hospital.
Es probable que se duche después del parto, por lo que querrá tener un poco de jabón natural para lavarse el cuerpo y su champú y acondicionador favoritos para lavarse el cabello. Es probable que pueda arreglárselas con versiones de tamaño de sendero, lo que ayuda a ahorrar espacio en su bolso de hospital, pero no dude en traer los grandes si lo prefiere. También querrá agregar su desodorante natural favorito, que necesitará después de la ducha. Como se mencionó anteriormente, el trabajo de parto puede sudar, por lo que también querrá estar preparada para volver a aplicar según sea necesario.
No olvide empacar un cepillo de dientes, pasta de dientes y hilo dental, ya que estará allí por un día o dos y no querrá agregar dientes sucios y mal aliento a su malestar. El bálsamo labial es otro elemento del que no querrá prescindir. Agrega desmaquillador, cosméticos y cualquier otro producto de belleza que uses a diario para que puedas seguir el ritmo de tu rutina lo mejor que puedas.
Amamantamiento
- Crema para pezones no tóxica
- Sujetadores de lactancia no tóxicos
- Tops de enfermería
- Tableros de enfermera
- Bata o bata de lactancia cómoda
- Almohada de lactancia no tóxica
- Bolsa de bomba
Si planeas amamanta a tu bebé, querrá estar preparado con lo esencial para comenzar mientras aún está en el hospital. Las enfermeras estarán disponibles para ayudarla a descubrir cómo funciona, lo cual es especialmente útil si es madre primeriza. Si bien es posible que se le entreguen algunos suministros en el hospital, vale la pena agregar algunos de ellos a la lista de verificación de la bolsa de hospital para el embarazo para que esté lo más preparada posible. Hable con su médico sobre la lactancia materna para saber qué esperar antes de tener que comenzar.
Descubrirá rápidamente que una crema para pezones no tóxica se convertirá en un buen amigo porque las etapas iniciales de la lactancia pueden provocar pezones secos y agrietados, que la crema puede ayudar a aliviar. Una versión no tóxica es más segura para su piel y no lastimará a su bebé si le entra en la boca durante la lactancia. Una pareja de sujetadores de lactancia no tóxicos también será útil. Estos sujetadores se abren en la parte superior del pecho y se pliegan hacia abajo, lo que facilita la lactancia sin tener que quitarse el sujetador. También son más discretos para que puedas enfermero en lugares públicos.
Las tapas de lactancia tienen el mismo propósito, así que asegúrese de empacar un par de ellas también. Las almohadillas de lactancia son otra gran opción. Simplemente colóquelos dentro de su sostén para ayudar a absorber Leche fugas y mantenga su ropa limpia y seca. Una bata de lactancia lo mantendrá abrigado y cómodo mientras esté en el hospital y almohada de lactancia le ayuda a ajustar la posición de su bebé para que ambos se sientan cómodos durante la lactancia. Finalmente, una bolsa para tu extractor de leche así como las bolsas de almacenamiento le permiten expresar y almacenar el exceso de leche para uso posterior.
Atención posparto
- Almohadillas de maternidad no tóxicas o almohadillas de tela para posparto
- Sitz de hierbas
- Vitaminas posnatales
- Bolsas mojadas
- Spray vaginal curativo y calmante
- Almohadillas térmicas
Si bien ciertamente estará eufórico con la llegada de su bebé, hay algunas cosas que puede esperar en términos de su recuperación que podrían no ser tan agradables. Dar a luz es difícil y su cuerpo tardará un poco en sanar y volver a la normalidad. Si bien este momento puede ser incómodo e incluso doloroso, existen muchos productos y materiales que pueden aliviar estos problemas y acelerar su recuperación. Agregarlos a la lista de verificación de su bolsa de trabajo de parto es algo que se agradecerá más adelante.
Una de las cosas más importantes que debe incluir en su bolso de hospital son las almohadillas de posparto no tóxicas o de tela. Seguirá sangrando después de dar a luz, a veces durante un par de semanas. Estas almohadillas son una manera fácil de contener el desorden y mantener la ropa interior y la ropa limpias y secas. Algunas almohadillas también están diseñadas para aliviar el dolor mediante la adición de hamamelis. Su médico puede ayudarlo a elegir los adecuados para sus necesidades.
También querrás empacar Sitz de hierbas. Esta es otra forma de aliviar el dolor y la incomodidad asociados con el parto. Las vitaminas posnatales son otro elemento que necesitará. Le proporcionarán las vitaminas y minerales que necesita para nutrir su cuerpo mientras se recupera. Además de esto, se aseguran de que usted y su bebé obtengan suficientes nutrientes durante la lactancia.
Las bolsas húmedas posparto le brindan un lugar para asegurar los artículos sucios hasta que pueda llevarlos a casa y llevarlos a la lavadora. Un aerosol vaginal curativo y calmante y almohadillas térmicas son elementos adicionales que pueden ayudar a controlar el dolor y la incomodidad que siente mientras se recupera del trabajo de parto y el parto. Así que asegúrese de que su lista de verificación de bolsas de hospital para la mamá y el bebé también incluya estos artículos.
Remedios naturales
- Clary Sage
- Aceites esenciales
- Incienso
- Difusor de aceites esenciales / inhalador personal
- Aceite de magnesio o BioFreeze para adormecer el dolor
Entre los elementos importantes en la lista de verificación de la maleta del hospital para el parto deben encontrarse algunos remedios naturales que la ayuden a superar el trabajo de parto, el parto y la recuperación. La salvia esclarea no debe usarse durante el embarazo, pero puede ayudar a estimular las contracciones durante el trabajo de parto. Otros aceites esenciales que son beneficiosos incluyen la lavanda por sus propiedades relajantes y el ylang ylang para crear una atmósfera relajante en la habitación del hospital. El incienso es un buen aceite para curar la cicatriz que queda después de una cesárea.
Asegúrese de llevar consigo un difusor de aceites esenciales si planea usar aceites durante el trabajo de parto y el parto. También es posible que desee llevar un poco de aceite de magnesio o Bio Freeze, los cuales tienen propiedades adormecedoras que serán útiles para aliviar el dolor y la incomodidad que pueda sentir después del parto. Si quieres usar estos Remedios naturales u otros, asegúrese de que esté incluido en su plan de parto para que todos estén en sintonía.
Comida
- Mezcla de frutos secos o mantequillas de nueces
- Barritas de avena y proteínas
- Frutos secos, dátiles o bolas energéticas
- Manzanilla o té de hierbas a elección
- Refrigerador con comida o bocadillos precocinados
Las reglas sobre comer durante el trabajo de parto difieren de un lugar a otro, pero vale la pena estar preparada con algunos bocadillos para pasar. Si su trabajo de parto dura mucho tiempo, necesitará algo de proteína para obtener energía, así que téngalo en cuenta al elegir los bocadillos que desea llevar.
También es posible que desee considerar tener algunos bocadillos a la mano para después de que nazca su pequeño, mientras se recupera y espera el visto bueno para empacarlo y volver a casa.
Hay una variedad de saludable bocadillos para elegir, que incluyen mezcla de frutos secos, mantequilla de nueces y barras de proteínas. Estas opciones aumentarán sus niveles de proteínas y energía al mismo tiempo. Los frutos secos, las bolas energéticas y los dátiles son otras opciones sabrosas. También puede llevar un poco de té de hierbas a mano. Una hielera pequeña puede proteger los elementos que deben enfriarse, como comidas o refrigerios precocinados.
Elementos opcionales
- Libro de recortes de bebé
- Afirmaciones de nacimiento
- Foto de un miembro de la familia o una fe
- Regalo para hermanos mayores ("de bebé")
- Golosinas para el personal de parto
- Libros, revistas, música, Kindle
Hay bastantes artículos opcionales que puede llevar consigo cuando vaya al hospital para dar a luz, pero no son necesarios. Puede pensar en cada uno de ellos para decidir si es algo que será importante para usted mientras esté en el hospital. Si decide que es necesario, agregue ese artículo a la lista imprimible de su equipaje del hospital, para que no se olvide de empacarlo.
Un álbum de recortes para bebés es una de las cosas que quizás quieras traer. Puede usar su tiempo de recuperación para comenzar a agregar elementos al libro, como el peso y la longitud de su pequeño al nacer, la hora del parto y las fotos, si las tiene listas. También puede preparar afirmaciones de nacimiento para enviarlas cuando regrese a casa. Completar la información mientras está fresca en su mente significa marcar un elemento de su lista de tareas pendientes.
Es posible que desee algunas fotos familiares para brindarle consuelo y familiaridad durante el trabajo de parto, especialmente si esas personas no pueden estar allí para el parto. Otros artículos para llevar son obsequios para los hermanos mayores y obsequios para el personal de partos. Empaca algunos libros, revistas u otros artículos para mantenerte entretenido. Es posible que también desee música, así que empaquete su dispositivo musical y cargador para que esté listo para usar.
Para bebé
No necesitará tantos artículos para su bebé, pero hay algunos elementos esenciales que querrá asegurarse de llevar consigo. Su lista de verificación de bolsas de hospital para mamá debe tener un lugar para enumerar los artículos del bebé. Algunos de ellos son vitales (de hecho, es posible que no pueda salir del hospital sin ellos), mientras que otros es simplemente bueno tenerlos.
Estar lo más preparado posible hace que la transición del hospital al hogar con su recién nacido sea mucho más sencilla y fluida. Como se mencionó anteriormente, el hospital proporcionará algunos artículos, incluidas muestras de fórmula y artículos de tocador para bebés. También recibirá pañales y toallitas húmedas, un gorro y una manta. Más allá de eso, depende de ti tener lo que tu nuevo pequeño va a necesitar. Su médico es un buen recurso si necesita más orientación para asegurarse de tener todo.
Bebé Esencial
Asiento de coche
Una silla de auto que se ajuste correctamente es de suma importancia. Es posible que no pueda llevar a su bebé a casa si no tiene uno. Asegúrese de que el asiento esté bien asegurado en su vehículo y que las correas estén ajustadas, pero no apretadas, cuando coloque a su bebé en el asiento.
- Manta de recepción
Una manta de recepción mantiene a su bebé cómodo y cálido durante el viaje a casa y también es un hermoso recuerdo para recordarle la ocasión trascendental. Las mantas de recepción vienen en todos los colores y patrones, así que elija una que le guste.
Los bebés no pueden regular su propia temperatura de inmediato, por lo que querrá tener algo de ropa abrigada para vestirlo para el viaje a casa y posiblemente durante su estadía en el hospital si la habitación está fría.
El gel de baño natural para bebés le permite bañar a su recién nacido mientras aún está en el hospital. Pídale a las enfermeras una bañera para bebés y use su jabón natural para bebés y agua tibia para limpiar suavemente la piel y el cabello de su bebé.
No será fácil llevar todo a casa sin una bolsa de pañales. Elija uno que tenga mucho espacio, incluidos los bolsillos, para que tenga un lugar para pañales, toallitas húmedas, ropa extra y cualquier otra cosa que su bebé necesite mientras está fuera de casa.
Los bebés necesitan pañales, así que asegúrese de tener una buena reserva de pañales no tóxicos o de tela. El hospital puede proporcionar algunos, pero si desea una versión natural, es probable que deba proporcionárselos usted mismo.
Lo mismo ocurre con las toallitas húmedas para bebés. El hospital le dará algunos, pero si prefiere una versión natural, venga preparado poniendo un paquete o dos en su bolsa de hospital. Hay muchos para elegir, pero los que no tienen perfume suelen ser los mejores.
- Cortauñas
Muchos bebés nacen con uñas largas y querrás estar preparado para cuidarlos para que tu nuevo pequeño no se rasque. Un par de cortaúñas para bebés no ocupará mucho espacio, pero será útil.
Es posible que el hospital le proporcione una bata para que la use su bebé después de nacer, pero es probable que desee llevar algo especial para llevar a su recién nacido a casa. Empaque un traje para ir a casa que sea del tamaño de un recién nacido y que sea apropiado para el clima.
- Libro de bebé
Si desea comenzar con el libro para bebés de su pequeño, asegúrese de encontrar espacio para él en su bolso. Esta es una excelente manera de entretenerse mientras está en el hospital y espera que el médico le dé el alta para volver a casa.
Hay una amplia gama de productos para el cuidado del bebé no tóxicos que puedes empacar. Eso incluye crema o ungüento para la dermatitis del pañal, jabón, champú, etc. Nuevamente, puede obtenerlos en el hospital, pero si desea una determinada marca, asegúrese de llevarlos con usted.
Por último, trae un saco de dormir para bebé o envolver. Éstas son formas seguras de mantener a su recién nacido abrigado y seguro mientras duerme. Asegúrese de elegir uno que sea del tamaño de un recién nacido para que le quede bien y lávelo antes de usarlo.
Para papá
- Artículos de aseo
- Celulares
- Zapatillas
- Calcetines
- Pijama
- Ordenador portátil
- Cámara
- Cargadores y baterías adicionales para cualquier dispositivo electrónico.
- Una banda sonora para mamá
- Cambio de ropa
Si, papá puede ser responsable de sus propias cosas, pero es posible que desee considerar una lista de verificación de bolsas de hospital para papá, además de la lista para usted y el bebé. Si el trabajo de parto dura un tiempo o planea dormir en la habitación, querrá estar preparado y cómodo. Zapatillas, calcetines y pijamas son ideales por este motivo. También querrá artículos de tocador si planea quedarse.
Además, papá debe traer su teléfono celular y su computadora portátil si planea trabajar mientras esperas. Lleve consigo una cámara, así como cargadores para cada dispositivo y baterías adicionales, por si acaso. También es posible que desee agregar una muda de ropa y una banda sonora de música o un dispositivo que pueda escuchar durante el trabajo de parto y el parto.
Si bien papá puede ir y venir, no querrá perderse el gran momento porque corre a casa para buscar un artículo olvidado, así que asegúrese de que él también esté preparado.
Una nota final
Dar a luz es un gran momento y uno que recordará para siempre. Al tener su maleta debidamente embalada y lista para salir antes de que llegue el gran día, estará listo para todo el proceso. Mire a continuación para imprimir un Lista de verificación de bolsas de hospital descargable GRATIS.
Escriba en los comentarios para informarnos si estos le ayudaron y cuáles le resultaron más útiles durante su visita al hospital.
¡Hola Shobita!
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