Mütter stillen ihre Babys seit Anbeginn. Es ist immer wieder bewiesen, dass dies der beste Weg für eine Mutter ist, ihrem Baby einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Während das Stillen für die meisten Mütter selbstverständlich ist, gibt es Zeiten, in denen es Müttern schwerfällt, ihre Neugeborenen zu stillen.
Einer der Hauptgründe, warum manche Mütter das Stillen aufgeben, ist, wenn ihre Babys während der Stillzeit nicht richtig anliegen können. Obwohl dies sowohl für Mutter als auch für Baby frustrierend ist, gibt es wirksame Möglichkeiten, dies zu überwinden.
Seiteninhalt
- 1 Warum ist ein guter Riegel wichtig?
- 2 Tipps für den perfekten Stillriegel
- 3 Halte dein Baby nah bei dir
- 4 Bringen Sie Ihr Baby dazu, den Mund weit zu öffnen
- 5 Konzentrieren Sie sich auf die Unterlippe Ihres Babys
- 6 Beobachten und hören Sie zu, während Sie Ihr Baby füttern
- 7 Überprüfen Sie Ihre Brustwarze, nachdem Ihr Baby gefüttert hat
- 8 Stillen tut auch Müttern gut!
- 9 Das Fazit
Warum ist ein guter Riegel wichtig?
„Latch“ ist der Begriff, der sich auf die Position des Mundes eines Babys an der Brust seiner Mutter beim Stillen bezieht. Wenn das Baby richtig einrastet, hat die Mutter keine Schmerzen oder andere Probleme und der Hunger des Babys ist gestillt.
Obwohl das Stillen die natürlichste Art ist, ein Baby zu ernähren, gibt es Zeiten, in denen das Anlegen sowohl für Mutter als auch für Baby schwierig ist. Tatsächlich brauchen Mutter und Baby oft Zeit, Übung und viel Geduld, bis sie es richtig hinbekommen.
Das richtige Stillen kann in den ersten Tagen nach der Geburt entmutigend und verwirrend sein, zumal die Stillprofis ihre eigenen Tipps und Wege haben, um es richtig zu machen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Baby richtig anzulegen, und Sie von allen Seiten mit Ratschlägen bombardiert werden, wählen Sie die Methoden, die für Sie und Ihr Baby angenehm sind, und erzielen Sie die gewünschten Ergebnisse.
Wenn Sie beim Stillen Ihres Babys Schmerzen haben, insbesondere in den ersten zwei Wochen nach der Geburt, dann stimmt etwas nicht. Wenn Ihr Baby nicht richtig anlegt, kann es keine Milch aus der Brust bekommen und nimmt nicht zu.
Tipps für den perfekten Stillriegel
Es gibt verschiedene Stillmethoden, aber das Wichtigste ist, dass Sie diejenigen finden, die sowohl für Sie als auch für Ihr Baby am besten funktionieren. Zum Beispiel:
Nehmen Sie eine bequeme Position ein – es ist wichtig, dass Sie und Ihr Baby sich beim Füttern vollkommen wohl fühlen, also stellen Sie sicher, dass:
• Ihr Baby Nacken, Kopf und Wirbelsäule sind nicht gebeugt
• Das Kinn Ihres Babys ist nach oben geneigt und drückt gegen Ihre Brust,
• Sie haben viele Kissen und Kissen um sich herum, die Sie als Stütze für Ihre Arme, Ihren Rücken und/oder Ihr Baby verwenden können
Halte dein Baby nah bei dir
Halten Sie Ihr Baby nah an sich – achten Sie beim Stillen darauf, dass Ihre Brustwarze mit der Nase Ihres Babys übereinstimmt, und halten Sie es fest, so dass sich Ihre Bäuche berühren. Wenn sich Ihr Baby in dieser Position befindet, wird seine Nase leicht nach oben geneigt, so dass es frei atmen kann, während es lernt, gleichzeitig Atmung und Saugen zu koordinieren.
Bringen Sie Ihr Baby dazu, den Mund weit zu öffnen
Babys werden mit einem „Wurzelreflex“ geboren, der ausgelöst wird, wenn der Mundwinkel berührt oder gestreichelt wird. Dies hilft dem Baby, die Brust oder das Fläschchen beim Stillen zu finden. Wenn Sie mit Ihrer Brustwarze sanft den Mund Ihres Babys berühren oder streicheln, wird der Wühlreflex ausgelöst und Ihr Baby öffnet seinen Mund weit, wodurch es ihm leichter fällt, sich richtig an Ihre Brust zu legen.
Der Trick besteht darin, Ihr Baby dazu zu bringen, Ihre Brustwarze und einen großen Teil Ihres Warzenhofs in den Mund zu nehmen. Sie können Ihrem Baby dabei helfen, indem Sie Ihre Brust zwischen eine „C“-Form nehmen, die Sie mit Daumen und Zeigefinger bilden, und dann Daumen und Zeigefinger zusammendrücken, um diesen Teil Ihrer Brust zu glätten. Auf diese Weise kann Ihr Baby genug von Ihrer Brust zum Stillen aufnehmen und hat während des Stillens genügend Platz, damit es frei atmen kann.
Konzentrieren Sie sich auf die Unterlippe Ihres Babys
Achten Sie beim Anlegen besonders auf die Unterlippe Ihres Babys. Der erste Teil des Mundes Ihres Babys, der Ihre Brust beim Stillen berührt, sollte seine Unterlippe sein. Dies ist im Grunde das gleiche wie beim Essen eines Sandwiches – zuerst berührt die Unterlippe das Sandwich, dann beißt man mit dem Oberkiefer zu. Genau das sollte passieren, wenn Sie Ihr Baby stillen.
Stellen Sie also beim Füttern Ihres Babys sicher, dass seine Unterlippe zuerst am Rand des Warzenhofs liegt und dann der Rest des Mundes Ihre Brustwarze und den größten Teil des Warzenhofs bedeckt.
Beobachten und hören Sie zu, während Sie Ihr Baby füttern
Beobachten und hören Sie zu, während Sie Ihr Baby füttern – Ihr Baby fängt an zu saugen, sobald es angeschnallt ist. Sie werden feststellen, dass die ersten Saugzüge Ihres Babys kurz und kurz hintereinander sind, um den Milchablassreflex zu stimulieren, der Ihre Milch ungehindert fließen lässt. Wenn dies geschieht, wird Ihr Baby viel langsamer und tiefer saugen, mit gelegentlichen Pausen. Der Kiefer Ihres Babys beginnt sich rhythmisch zu bewegen und es macht während des Fütterns Sauggeräusche und Schluckbewegungen.
Dass Ihr Baby nicht richtig angeschnallt ist oder nicht bequem liegt, erkennen Sie an schmatzenden oder klickenden Geräuschen. Es kann andere Gründe geben, warum Ihr Baby nicht richtig anlegen kann, daher ist es eine gute Idee, Ihren Arzt oder einen Stillexperten um Hilfe zu bitten. Andere Anzeichen dafür, dass Ihr Baby nicht richtig füttert, sind eine schlechte Gewichtszunahme und eine unzureichende Urin- und Kotproduktion.
Überprüfen Sie Ihre Brustwarze, nachdem Ihr Baby gefüttert hat
Wenn Ihr Baby mit dem Stillen an Ihrer einen Brust fertig ist, sehen Sie sich Ihre Brustwarze an. Wenn sie rund ist oder immer noch wie Ihre andere Brustwarze aussieht, bedeutet dies, dass Ihr Baby einen guten, tiefen Riegel hatte. Wenn t jedoch geknickt, eingeklemmt oder abgeflacht ist, müssen Sie die Dinge leicht ändern, um eine bessere Verriegelung zu erhalten.
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um zu sehen, ob die Unterlippe Ihres Babys am Rand des Warzenhofs und nicht am Ansatz Ihrer Brustwarze richtig positioniert ist!
Stillen tut auch Müttern gut!
Es ist bekannt, dass Babys enorm vom Stillen profitieren, aber wussten Sie, dass auch Mütter davon profitieren? Stillende Mütter, zum Beispiel:
• Verlieren Sie nach der Geburt schneller Übergewicht, indem Sie etwa 500 Kalorien pro Tag verbrennen, um die Milchversorgung aufzubauen
• Weniger postpartale Blutungen erleben
• Geringeres Risiko, an Anämie zu erkranken
• Erleben Sie weniger Infektionen der Harnwege
• Stillen führt dazu, dass die Gebärmutter der Mutter früher Kontakt hat und zu ihrer normalen Größe zurückkehrt
Wenn Sie also Ihr Baby gut füttern, können Sie sicher sein, dass nicht nur Ihr Baby davon profitiert, sondern auch Sie!
Das Fazit
Es ist alles sehr schön zu lesen, wie Sie die Kunst beherrschen, Ihr Baby dazu zu bringen, richtig anzulegen, aber tatsächlich zu sehen, wie es gemacht wird, trägt viel dazu bei, das Stillen für Sie und Ihr Baby perfekt zu machen! Es gibt viele Videos zum Anschauen die visuell erklären, wie ein richtiger Verschluss aussieht, sowie ein paar tolle Tipps zum Stillen von Neugeborenen.
