Ätherische Öle werden seit vielen Jahrhunderten verwendet und gewinnen in letzter Zeit bei Menschen, die die Vorteile alternativer Therapien genießen, an Popularität. Ätherische Öle werden als Heilmittel gegen viele Beschwerden eingesetzt und können bei einer Reihe von Symptomen Linderung verschaffen. Öle helfen, Stress abzubauen, es wird angenommen, dass 43% der Erwachsenen Öle verwenden, um den Schlaf und die Entspannung zu unterstützen. Lavendelöl wird häufig warmem Badewasser zugesetzt, um Erwachsenen zu helfen, sich am Abend zu entspannen. Wenn sie bei Erwachsenen so gut funktionieren, funktionieren sie sicher auch gut bei Kindern und Babys? Bevor Sie in die Geschäfte gehen, um sich einzudecken, sollten Sie sich vergewissern, dass ätherische Öle für Babys sicher sind. Informieren Sie sich darüber, was und wie Sie ätherische Öle bei Säuglingen verwenden können.
Schauen wir uns an, was ätherische Öle sind
Ätherisches Öl ist eine Verbindung, die aus einer Pflanze gewonnen wurde. Die Extraktion erfolgt entweder durch Destillation mit Wasserdampf oder durch mechanische Kaltpressung. Öle fangen den Geruch oder Geschmack von Blumen, Sträuchern, Bäumen, Kräutern oder Früchten ein – mit anderen Worten die „Essenz“ und deshalb werden sie ätherische Öle genannt. Zur Herstellung des Öls werden verschiedene Pflanzenteile wie Blütenblätter, Wurzeln, Rinde und Samen verwendet.
Was sind die gängigsten ätherischen Öle?
Einige ätherische Öle wie Lavendel und Teebaum werden vielen alltäglichen Produkten wie Shampoo, Seife, Waschflüssigkeit und Körperlotion zugesetzt. Es gibt mehr als 90 verschiedene ätherische Öle, von denen einige selten verwendet werden. Zu den am häufigsten verwendeten Ölen gehören:
– Lavendel – wird verwendet, um den Geist zu beruhigen
– Pfefferminze – hilft dem Verdauungssystem
– Teebaum – bekämpft Infektionen,
– Kamille – zur Entspannung
– Rose – reduziert Angst
– Bergamotte – verbessert den Hautzustand
– Jasmin – um Stimmungen und Depressionen zu heben
Warum werden ätherische Öle verwendet?
Menschen verwenden diese Öle seit Hunderten von Jahren und sie wirken auf zwei Arten. Erstens werden sie, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, in den Körper aufgenommen. Zweitens regt das Aroma den Körper dazu an, auf bestimmte Weise zu reagieren, die uns hilft, uns besser zu fühlen. Lavendel beruhigt die Gedanken und entspannt die Muskeln. Kopfschmerzen werden häufig mit Kamille- und Pfefferminzöl reduziert, das auf die Schläfen getupft wird. Teebaumöl wird zur Behandlung von leichten Hautinfektionen, Kopfläusen, Jock Juckreiz und Windeldermatitis verwendet.
Die meisten Menschen, die daran interessiert sind, ein ungiftiges Leben zu führen und weniger schädliche Chemikalien zu verwenden, wenden sich ätherischen Ölen zu. Sie sind einfach zu erwerben und erschwinglich. Aber sind sie sicher für Kinder und Babys?
Sind ätherische Öle für Babys sicher?
Da ätherische Öle aus Pflanzen gewonnen werden, wird angenommen, dass sie ungefährlich sind. Aber das stimmt nicht, schließlich ist Deadly Nightshade namens Belladonna ein giftiges Unkraut, das töten kann. Daher ist vor allem bei Babys immer etwas Vorsicht geboten. Und das bedeutet, dass auch Erwachsene, die die Öle um Babys herum verwenden, vorsichtig sein müssen. Öle können den Kleinen helfen, aber es ist ein etwas anderer Ansatz erforderlich.
So verwenden Sie ätherische Öle sicher bei Babys
- Erstens sollten Babys niemals ätherische Öle einnehmen. Geben Sie ihnen nichts in ihrem Essen oder Trinken oder einer anderen oralen Methode.
- Die American Association of Naturopathic Physicians empfiehlt die Verwendung von ätherischen Ölen für Babys unter 3 Monaten nicht, also setzen Sie Ihr Kind nicht vor diesem Alter aus.
- Einige der Öle sind sehr stark und können für Säuglinge zu stark sein. Wenn Öle ohne ausreichende Verdünnung verwendet werden, können Atemprobleme und Hautreizungen verursacht werden. Besonders Zitrusöle können Hautausschläge verursachen, wenn sie mit der Haut von Kindern in Berührung kommen. Bevor Sie ein ätherisches Öl bei Ihrem Baby anwenden, lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und stellen Sie sicher, dass es wie angegeben verdünnt wird. Im Allgemeinen beträgt dies etwa 0,25% bis 0,5%, was einem Tropfen Öl für 400 bis 200 Tropfen Trägeröl entspricht.
- Öle und Wasser vermischen sich nicht, so dass das Hinzufügen eines Tropfens zu einem Bad es nicht verdünnt und es oben bleibt und auf der Haut kleben bleibt. Um es sicher zu verwenden, verdünnen Sie das Öl in einem Trägeröl wie Mandelöl und fügen Sie dann eine kleine Menge Babyschaumbad hinzu. Dies wird sich im Wasser vermischen.
- Stellen Sie sicher, dass die ätherischen Öle nicht in die Nähe von Nase, Mund und Augen eines Babys gelangen. Diese Bereiche sind zu empfindlich.
- Das Einmassieren verdünnter ätherischer Öle in die Haut eines Babys ist die bevorzugte Methode. Dies kann gemessen werden. Der Einsatz von Ölbrennern ist schwer zu überwachen und stellt eine potenzielle Brandgefahr dar.
- Kaufen Sie immer hochwertige ätherische Öle von einer vertrauenswürdigen Quelle. Gehen Sie kein Risiko ein, um ein paar Dollar zu sparen.
- Verwenden Sie ein natürliches und hochwertiges Trägeröl – normale Babyöle sind nicht gut zu verwenden.
- Überwachen Sie Ihr Baby sorgfältig, um sicherzustellen, dass es nicht empfindlich auf die Öle reagiert.
Welche ätherischen Öle werden häufig bei Babys verwendet?
Lavendelöl ist das am häufigsten verwendete ätherische Öl. Es gibt Hinweise darauf, dass Lavendel bei Koliken hilft und Säuglinge beruhigt. Eine ruhige Massage mit Lavendel hilft einem Baby am Abend, sich zu beruhigen.
Kamille beruhigt auch und hilft bei Angstzuständen. Es wird verwendet, um ein wählerisches Baby zu beruhigen. Auch Lavendel und Kamille sind eine gelungene Mischung.
Mandarinenöl hat eine beruhigende Wirkung und kann als Alternative zu Lavendel verwendet werden.
Dill lindert Verdauungsstörungen. Ein Tropfen in einem Esslöffel Trägeröl ist die ideale Massagemischung für die Haut eines Babys.
Teebaumöl ist antimykotisch und antimikrobiell und kann zur Linderung von Windelausschlägen verwendet werden. Teebaum muss mit einem nicht parfümierten Trägeröl verdünnt werden, da es zur Haut hart ist. Am besten ab 6 Monaten verwenden.
Ätherische Öle, die nicht für Babys verwendet werden dürfen
Eukalyptusöl wird verwendet, um verstopfte Nase zu beseitigen und ist großartig, um die Symptome einer Erkältung zu lindern, aber dieses Öl sollte aus Sicherheitsgründen nur bei Säuglingen ab 2 Jahren verwendet werden.
Öle, die phototoxisch sind und Hautreaktionen verursachen können, wenn sie vor dem Sonnenbaden verwendet werden. Zu den phototoxischen Ölen gehören Bergamotte, Zitrone ausgepresst, Grapefruit und Limette ausgepresst. Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein und diese Öle vielleicht so zu verwenden, dass sie nicht mit der Haut in Kontakt kommen.
Wie man ätherische Öle für die Babymassage verwendet
- Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken auf eine sichere Unterlage oder den Boden mit einer Decke darunter.
- Verdünnen Sie das ätherische Öl 0,25 – 0,51 TP1T in einem Trägeröl
- Gießen Sie etwas in Ihre Hände, um das Öl auf Körpertemperatur zu erwärmen
- Beginnen Sie mit den Beinen Ihres Babys und reiben Sie das Öl sanft auf die Haut.
- Massieren Sie den Bauch und die Brust Ihres Babys mit sehr wenig Druck, indem Sie Ihre Fingerspitzen nach außen bewegen.
- Massieren Sie jeden Arm auf die Hände Ihres Babys.
Das Fazit
Sie wollen nur das Beste für Ihr Baby und Naturprodukte wie ätherische Öle sind sehr verlockend. Die Art und Weise, wie ätherische Öle ein unruhiges Baby beruhigen und beim Einschlafen helfen können, ist ein wahr gewordener Traum. Sorgfältig verwendet, können sie ein nützliches Werkzeug für zu Hause sein.
Um ätherische Öle sicher bei Babys zu verwenden, ist es am wichtigsten, sicherzustellen, dass sie in einem Trägeröl mit einem Verhältnis von 0,25 zu 0,51 TP1T verdünnt werden. Und ein guter Tipp ist, Öle einzeln zu verwenden, damit Sie auf Empfindlichkeit oder Allergien achten können. Wenn alles in Ordnung ist, werden Sie Ihrem Baby ein Leben lang die Vorteile ätherischer Öle nahebringen.
